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11 janvier 2012 3 11 /01 /janvier /2012 14:31

Et oui, les régimes c'est plus qu'une mode, c'est un mode... de vie.

Je ne suis pas formellement contre, car pour la santé, c'est bien de vouloir se reprendre en main; sauf uand ça devient trop et trop souvent ou mal fait...

Ne se nourrir que de creme proteinée n'est pas une solution , ni une bonne solution, d'ailleurs quand on lit les etiquettes, ce n'est pas forcement ce qu'ils recommandent mais ils savent bien que c'est souvent ce qui est pourtant fait par les consommatrices...

Alors, je ne combats pas non plus le fait d'en prendre, chacun est libre d'essayer ce qui lui plait, mais je recommande toujours de se nourrir de façon equilibrée ! Un vrai repas par jour me parais plus que raisonnable.

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Une astuce, eviter seulement les feculent le soir... alors plutot que prendre votre petite creme qui ne doit pas rassasié l'estomac plus que ça, alors que vous êtes au travail pour une longue journee, prenez la le soir ! Puisqu'il faut manger, alliez l'utile au compatible...

Il est vrai, que le phénomène régimes, mode d'emploi, comment suivre son régime sans efforts se développe beaucoup en ce moment. Vous avez besoin de faire des menus sans vous prendre la tête : c'est par ici.

Merci internet !

Un clic et ça s'arrange... une téléconseillère vous appel pour vous expliquer comment on procède, les tarifs (!! eux on ne les oublie jamais c'est drôle) et un bilan... en général, perso je n'ai jamais essayé... un coup de téléphone plus tard un et un facteur qui arrive dans les 48h (normalement car la poste en perd aussi) et vos repas pour une semaine je crois arrivent !

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Pour eviter la monotonie et le decouragement des plats sont concoctés pour vous plaire...

Ainsi, plus de courses ou presque, des repas complets et équilibrés, vous avez tout en main...

 

Mais le hic c'est le coût !

minimum 12€ par jour + 18€ de livraison par semaine !!!!

 

le moins cher J. Craig by nestlé  link

le plus complet comme j'aime link

le plus personnalisé kitchendiet  link

 

Je sais qu'il en existe d'autres... edelfine, gerlinea etc

 

Avez vous déjà testé ce type de régime ?

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Published by etapes-beaute - dans le coin beauté
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