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26 septembre 2011 1 26 /09 /septembre /2011 19:54

Je vous l'ai surement déjà dis mais qu'importe...

Prendre soin de soi, ça ne doit pas être la barbe, pfff faut ue je le fasse sinon...

Quand on prend soin de soi, idéalement quelques minutes par jour, au mieux une fois par semaine; au pire une fois le mois... même aussi mini mini soit il, il FAUT prendre son pied !!!

Au sens propre comme au sens figuré...


Comme je vous l'ai dit, les pieds on les oublie ouh la, très facilement, tout esthéticienne que je suis... pour moi aussi souvent c'est pfff pas le courage.

Et pourtant on a tort...

 

Vous avez mal aux pieds, ils sont pas beaux, la peau a durcit ? (j'en passe)

 

A défaut d'un bain, prenez un bain de pied ! Pour détendre, apaiser et ramollir la peau, une dizaine de minute, déjà rien que ça, c'est le bonheur assuré...

Le plus, ce sont les petites machines thalasso pieds ici

thalassopied.jpeg

une fois par semaine c'est l'idéal...

 

pastilles de bain effervescentes et rafraichissantes, pour revitaliser et désinfecter

bainpieds.jpegbainpied.jpeg

autopieds

Pour les peaux dures, épaisses, mortes, la seule solution c'est le gommage. Et là on en trouve pour tous les goûts...

Faite le en même temps que votre bain de pieds, d'une pierre, deux coups. Par contre, si vous avez des peaux épaisses, les callosités, évitez la pierre ponce et préférez le gommage même un peu grossier, mais vous allez stimuler la reproduction, le renouvellement de la peau et ce n'est pas ce que vous cherchez... les autres rien n'empêche mais en douceur, pas comme des brutes.

Et bonjour la couche cornée après !

 

gommage pédi relax

autogommpiebpyr.jpegyves rocher

 

Pensez à prendre soin de vos ongles, avec un soin cuticule ou si c'est trop vous demander, un simple huile nourrisante

herome.jpeghmavala.jpegdeux très bonnes marues hérôme et mavala

L'idéal serait de compléter par un modelage au moins 5 minutes

sdream.jpeg

sportsante

mais si votre gentil partenaire n'est pas tenté, trop fatigué ou trop mou de la main (ouh j'en connais un ) et bien prenez une balle de la taille d'une balle de golf faite la rouler... système D.

balgolf.jpeg

balg.jpegles squiz ball, des balles de la taille de celle de golf adapté à l'auto-modelage...

 

Vous avez un problème particulier aux pieds : peau fendillée, craquelée...

N'hésitez surtout pas à abuser de crème nourrissante, ultra nourrissante, quitte à additionner une huile (argan, amande douce du bébé...beurre de karité) que vous auriez à la maison (tout simplement huile de sésame pour vos salades...) et additionner là à votre crème.

Votre peau est stimulée, son renouvellement cellulaire. Après votre cure intensive, continuez surtout, avec une simple crème hydratante.

addax.jpegaddaxt.jpegplurielles

crème réparatrice addax : sécheresse, transpiration, échauffement...

 

En espérant répondre à la demande...

 

 

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Published by etapes-beaute - dans le coin beauté
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